這是中年人必備的。EC還可以凈化水質，減少放射性物質對人體的危害。因此，在目前自然環境污染嚴重的情況下，生活在城市的人們尤其應該經常喝茶。喝茶的好處有很多，可以總結為:(1)茶可以提神醒腦，增強思維和記憶能力。(2)茶能消除疲勞，促進新陳代謝，維持心臟、血管、胃腸道等的正常功能。(3)喝茶對齲齒的預防大有裨益。
4、經常喝苦丁茶有什么好處和壞處??苦丁茶具有明顯的保健和藥用作用:具有清熱解毒、消炎、通便、解酒的作用，對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等疾病有明顯療效。常飲苦丁茶無副作用，能明顯降低人體內氧自由基、甘油三酯、低密度脂蛋白的含量，清潔體液，使體細胞有一個健康清新的生存環境。它能抑制強致癌物，如亞硝胺、毒性、污染和臭味。能從根本上預防癌癥，改變血液粘稠度，擴張微血管，改善人體生態平衡，增強免疫力，促進血液循環，舒筋活絡，健脾胃，健腦明目，抗衰老，防癌。對高血脂、高血壓、脂肪肝、肥胖、冠心病、動脈硬化等富貴病有明顯療效。
5、綠茶會打 農藥么?我們現在喝綠茶豈不是在喝 農藥?你應該可以打電話農藥，但據專家說，一個小時內喝完茶也沒關系。看來你想喝無污染的茶。推薦你喝紫陽毛尖、漢水銀鎖、秦巴五毛等有機富硒茶。這些茶葉從未被國家鑒定污染。此茶產于秦巴山區，人類活動較少，富含硒微量元素，具有抗癌、抗輻射、抗衰老的作用。對人的健康非常有益，是其他茶無法比擬的。
如何擺脫茶蟲！現在有規定不能用高毒農藥。另外，茶農在采摘前幾個月會使用農藥，不用擔心。會打到農藥，但只要農藥的含量在國家規定的范圍內，就是合格品，不會對人體造成傷害。有機茶不含農藥，含農藥的有機茶是假冒的。買有機茶要認準相關證書，不能提供證書的有機茶不要買。北京更香茶業公司、吳裕泰、張一元茶莊等茶葉都是合格的，可以放心購買。
6、夏天喝什么茶好夏天喝什么茶好？一般都說喝綠茶好，因為綠茶富含氨基酸，夏天還能消暑。需要提醒的是，茶不易喝得太烈，不宜空腹喝。另外，苦丁茶的涼性比較大，金銀花茶可以清熱解毒，適合夏天飲用。最好是立即喝茶，30分鐘到60分鐘內喝完。最好不要喝隔夜茶。茶葉放久了，不僅會失去原有的營養成分，還會傷胃，引發疾病。
日常生活中，有些人總覺得丟棄第一口茶很可惜。眾所周知，茶葉在種植加工過程中，由于農藥等有害物質的污染，茶葉表面總會有一些殘留物，所以第一口茶最好不要喝。因為影響健康和睡眠，以下人群不宜喝茶:哺乳期和孕婦、容易失眠的人、嬰幼兒、發燒患者、胃潰瘍患者、心臟病患者等。很多人想知道夏天如何選購綠茶，可以通過“三看”來確定:“外形好，湯色亮，葉底綠。”
7、大多數的茶葉有 農藥殘留,喝茶等于喝 農藥?經常喝茶真的會患癌嗎?喝茶不等于喝酒農藥；經常喝茶不會致癌，因為我們泡茶的時候第一杯水會倒掉，所以茶葉上的農藥也會倒掉，所以并不是說喝茶的人喝農藥，而是經常喝茶不會致癌，反而對身體有好處。確實有這么一句話，茶葉不清洗，真的會導致健康問題，經常喝茶會致癌。這種說法沒有科學依據，經常喝一些隔夜茶真的會給身體帶來傷害。
經常喝茶不會致癌，只是網上的一些傳言，不值得相信。大部分茶葉都有農藥殘渣，喝茶等于喝農藥？經常喝茶真的會致癌嗎？中國是茶的故鄉，有幾千年的歷史，喝茶有益健康的觀念已經深入人心，其中所含的兒茶素可以改善心血管健康，有利于食物消化吸收，緩解油膩，御寒降血脂。民間傳說98%的茶葉含有農藥殘渣，喝茶相當于喝了農藥，這也讓很多人擔心，這有什么科學依據嗎。
