沒有氣，有澀味。最好有一個大的，紫色的。它含有蛋白質4.9%，脂肪0.6%，碳水化合物9%，粗纖維1%，灰分1.2%，胡蘿卜素0.02毫克%，硫胺素0.17毫克%，核黃素0.09毫克%，煙酸1.7毫克%，抗壞血酸17毫克%。它還含有微量的蓮子堿。荷花房炭:取干凈的荷花房放入鍋中，蓋上口徑稍小的鍋，在上面糊上白紙，用黃泥封住兩鍋交界處，煅燒至白紙變成褐色，停火，冷卻后取出。
5、吃 蓮蓬有什么好處? 蓮蓬的功效與作用蓮蓬洗干凈了才能吃。里面的蓮子心營養價值非常高。那么吃蓮蓬，有什么好處呢？蓮蓬，有哪些功能和作用？蓮蓬的功效與作用清新蓮蓬入口甘涼，有清熱的功效。炎熱的夏天很容易煩躁。剝幾片新鮮的青菜蓮蓬在牙縫間細細品味，立馬神清氣爽，身心放松。綠色的蓮蓬心形夾在蓮蓬之間。雖然不起眼，但是作用很多。蓮蓬心臟可以降血壓，去心火。
傳說乾隆皇帝每到避暑山莊，總要用荷葉和露水泡蓮蓬心茶，養心益智，調節元氣，解毒清心。蓮花樓是蓮蓬的一部分。經常喝它煮的茶可以預防糖尿病。如何選擇蓮蓬①如果表皮呈淺綠黃色，用手可以輕輕推開蓮子殼，說明蓮子米比較嫩，此時更適合生吃，而且蓮子芯可以擠出水來和蓮子芯一起吃，會很甜。如果你一次買了太多的生鮮蓮蓬，還有很多東西沒有及時吃完，建議你可以把所有的蓮蓬放在一個塑料袋里，然后往塑料袋里撒些水，放入冰柜，這樣可以保證蓮蓬不會變老變黑。
6、 蓮蓬有什么用處 蓮蓬有哪些功效1，蓮蓬里面的一些物質被我們的身體吸收，幫助我們緩解腫痛的癥狀，可以起到一定的清熱解毒的作用。2.蓮蓬一些體內物質被我們的身體吸收，會幫助我們保護心腦血管系統，提高身體素質。3.如果你有輕微的失眠癥狀，那么這個時候我們可以考慮吃一點蓮蓬可以在一定程度上幫助我們緩解失眠。4.如果你有輕微的咽喉痛癥狀，那么這個時候可以考慮吃一點蓮蓬可以幫助我們祛火，緩解腫痛的癥狀。
7、 蓮蓬是什么 蓮蓬的功效與作用1 蓮蓬是什么蓮蓬是蓮花中心的果實。蓮蓬蓮花樓茶可以預防糖尿病，味苦澀，取出種子曬太陽蓮蓬，還可以在湯里加冰糖，味苦澀，是祛瘀之藥，可以治產后胞衣。蓮子營養豐富，味道鮮美，有益健康。2 蓮蓬 1的功效和作用。緩解失眠蓮蓬對失眠有很好的療效，對一些經常失眠的中老年人很有好處。
2、補腎，年老體弱，常吃蓮子能補腎，是很好的營養品。3、止瀉很多人不知道蓮蓬也有止瀉的作用，它的止瀉作用可以說是天然的止瀉藥物。因為蓮蓬富含多種止瀉藥，拉肚子的時候吃點蓮蓬就能有很好的效果。4.夏季清熱宜多吃“苦”，蓮子微苦微甜。如果夏天出現食欲不振、心煩失眠、眩暈等現象，不妨多吃蓮蓬，可以清熱助眠。
8、 蓮蓬和蓮子有什么用?蓮蓬晾干后可以洗澡洗鍋；蓮子可以生吃，煮粥，煲湯等。(具有降溫、排毒、美容功效)。蓮蓬蓮子茶可預防糖尿病，蓮蓬蓮子可與冰糖同煮，味苦，性濕，用于祛瘀，治療產后胎衣不下。蓮子和蓮子都是很好的中藥。蓮子味甘、澀，有健脾止瀉、清心養神、補腎的作用。它們常被用來治療心悸和失眠等疾病。據《本草綱目》記載，蓮子有治療心腎、益胃、固精益氣、強筋骨、補虛損、益耳目、祛寒濕的作用。
停止流鼻血和其他癥狀。蓮子的有效成分能抑制血液動力學，抑制心肌收縮力，減慢心率，擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，具有抗心律失常和抗心肌缺血的作用。●蓮子的生物堿有抗自由基作用。通過心室血細胞聚集實驗，證實蓮子心水煎液對該模型有治療和預防作用。●蓮子有抗衰老、延年益壽的作用。●蓮子中含有葉黃素氧化物，可抑制鼻咽癌。●蓮子中的生物堿對大鼠腦細胞膜上的ADT酶有抑制活性。
9、 蓮蓬有什么用?功效蓮房是蓮的干燥花托，產于湖南、福建、江蘇、浙江、江西等地。蓮房含有金絲桃苷、槲皮素二葡萄糖苷和少量蓮子堿。此外，還含有含碳水化合物、脂肪、蛋白質和胡蘿卜素的堿性水。具有化瘀、止血、除濕的功效。可用于治療崩漏、月經過多、崩漏、血瘀、腹痛。1.消腫解毒蓮房消腫解毒，可用于皮膚濕疹、膿皰瘡、野菌毒。草藥分類:消毒、祛風、后花處理。
2.止血止痛蓮房止血止痛，可用于崩漏、月經過多、胎漏出血、瘀血腹痛、產后胎衣不下、血痢血淋等癥。《本馮靜原》:蓮房入厥陰，致力于止血，所以血崩血溺時，用于燒灰。雖然可以停，但不像棕灰色的口袋，《本草》:主血脹腹痛，產后胎衣不下，用酒煮；3.祛瘀散血蓮房祛瘀散血，對瘀血腹痛、產后胎衣不下有效。《本草綱目》:蓮房入厥陰分血，祛瘀散血，與荷葉同功，亦意為急則治標。
