清熱解毒水果 蔬菜有以下幾種，以寒性食物為主:水果類別:香蕉、西瓜。都是寒性的水果，香蕉清熱解毒潤(rùn)腸。適用于腸燥便秘。現(xiàn)代用于習(xí)慣性便秘。西瓜能清熱解暑，止渴利尿。適用于胃灼熱疼痛，胃熱口臭。蔬菜類例如:芹菜、白菜、莧菜、茭白、苦瓜、黃瓜、枇杷梨、小米、綠豆、豆腐、小麥、葛根、冬瓜。芹菜性涼，平肝、清熱、祛風(fēng)、利尿。適用于肝胃郁結(jié)、胃痛、胃熱、口臭、胃熱引起的便秘。莧菜性涼，清熱解毒，促進(jìn)排便。
茭白性寒，清熱解毒，除煩止渴，利尿通便。適用于濕熱泄瀉、胃熱、口臭、胃腸熱、便秘。苦瓜性寒，清熱利濕，解毒明目。適用于濕熱泄瀉、胃熱、口臭、胃熱疼痛。黃瓜性涼，清熱解毒，利水。適用于胃熱、口臭、濕熱泄瀉。枇杷性涼，潤(rùn)肺止咳，生津止渴，降氣止嘔。適用于胃熱、口臭、胃熱嘔吐。忌與濕證、虛寒證同食。梨性涼，生津潤(rùn)燥，清熱化痰。適用于胃熱吐血、胃熱口臭、腸燥便秘。小米性涼，清熱和中，利水通淋。
5、果蔬 農(nóng)藥殘留大怎么辦?做好哪些方面工作, 蔬菜 水果能放心吃呢?果蔬農(nóng)藥殘留大怎么辦？我們應(yīng)該做好什么？蔬菜 水果可以放心吃嗎？蔬菜和水果是每個(gè)家庭一日三餐必不可少的。但是蔬菜和水果在生長(zhǎng)過程中，會(huì)用到農(nóng)藥來防治病蟲害，所以蔬菜 水果或多或少會(huì)有。如果蔬菜和水果以上殘留農(nóng)藥沒有清理干凈，長(zhǎng)期服用肯定會(huì)影響我們的身心健康。泡水造成的環(huán)境污染-2農(nóng)藥大多數(shù)種類是有機(jī)磷殺蟲劑。有機(jī)磷農(nóng)藥不溶于水，所以這種方法只能去除農(nóng)藥的一部分，但水洗仍然是消除蔬菜瓜果類蔬菜上其他廢物和殘留物的最基本方式，特別適用于葉菜類農(nóng)藥。
在6、哪些 蔬菜 水果的 農(nóng)藥比較多
蔬菜和水果的種植中，由于種種原因，有的用農(nóng)藥的多一點(diǎn)，有的用的少一點(diǎn)。北京市農(nóng)林科學(xué)院蔬菜研究中心高級(jí)農(nóng)藝師陳春秀告訴記者，農(nóng)藥用于胡蘿卜、土豆、白菜、生菜、香菜較少，而農(nóng)藥用于豇豆、洋蔥、韭菜、西紅柿、油菜、茄子較多。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品安全系主任何指出，一般來說，葉菜類蔬菜比塊根類蔬菜有更多的農(nóng)藥殘留，因?yàn)樗鼈兊娜~子柔軟濕潤(rùn)，昆蟲喜歡吃塊根類蔬菜，埋在地下也不容易吸引昆蟲。
7、吃什么 水果 蔬菜最好?時(shí)令水果蔬菜咯！水果 蔬菜都是新鮮的，什么季節(jié)吃什么！水果可以吃蘋果，香蕉，火龍果。這些水果都有美容減肥的功效，蔬菜可以多吃有機(jī)素菜。綠色蔬菜 水果都是好的，不同的蔬菜 水果數(shù)值不同，沒有特殊要求，營(yíng)養(yǎng)均衡就好。四季水果相信很多人已經(jīng)習(xí)慣了一年四季溫室大棚和餐桌上的各種反季節(jié)新鮮蔬菜不提什么催熟劑著色劑，但是說起溫室大棚和用過的農(nóng)藥化肥已經(jīng)不是什么新鮮事了，已經(jīng)習(xí)慣了暖氣空調(diào)，卻忘了四個(gè)。
